Vita in famiglia

Letture sulla maternità, sul tempo personale e sull’organizzazione familiare, con spunti per giochi, passeggiate e attività condivise.

Creare uno spazio tranquillo in una casa sempre vissuta

In una casa molto vissuta, trovare un momento tranquillo dipende sia dallo spazio sia dagli accordi fra le persone. Un angolo ordinato può essere utile, ma non risolve da solo rumori, interruzioni e compiti continuamente affidati alla stessa persona. Conviene partire dall’uso concreto desiderato: leggere, scrivere o semplicemente restare qualche minuto senza altre richieste.

Leggi di più ➞

Chiedere aiuto senza aspettare di essere esauste

Chiedere aiuto può essere difficile quando sei abituata a tenere insieme molti dettagli. Aspettare di non farcela più rende però meno semplice spiegare che cosa serve e organizzare alternative. Una richiesta concreta può partire prima: non deve dimostrare un fallimento, ma rendere visibile un carico e concordare come distribuirlo.

Leggi di più ➞